از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید. منبع:پایگاه تخصصی ...
مشاهده ادامه
0
آرشیو ماهانه: شهریور ۱۳۹۸
معاون اجتماعی پلیس فتا نیروی انتظامی گفت: فردی که تصویر دردناک کشتن و مثله کردن یک قلاده روباه در فضای مجازی را منتشر کرده بود با اقدامات فنی و تخصصی کارشناسان پلیس فتا دستگیر شد. به گزارش ایلنا، ...
مشاهده ادامه
0
امام جمعه بافق گفت:دفاع مقدس طلیعهای جدید در تاریخ انقلاب ایجاد کرد. به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، حجت الاسلام سلیمانی، در خطبههای نماز جمعه این هفته بافق با اشاره به بیانات مقام معظم رهبری در ...
مشاهده ادامه
0
روز جمعه و طی روزهای شنبه و یکشنبه نیز ماندگاری هوای گرم را خواهیم داشت اما از اواخر وقت یکشنبه، با شمالی شدن جریانات، همراه با آغاز فصل پاییز کاهش دما در استان شروع خواهد شد. به گزارش یزد ...
مشاهده ادامه
0
نایب رئیس کمیسیون برنامه و بودجه با اشاره به تصمیم دولت برای حذف یارانه نقدی پردرآمدها از مهر ماه، گفت: دولت در صدد است تا با شناسایی ایرانیان خارج از کشور، آنها را از لیست یارانهبگیران حذف کند. ...
مشاهده ادامه
0
این ورزش های ساده میتواند به شما کمک کند تا سوال ها را پاسخ دهید- چطور بطور طبیعی میتوان قد را بلند کرد؟ آب تنی کردن ورزش های آویزانی لمس انگشت پا ژست کبری تغییر لگن یا حرکت ...
مشاهده ادامه
0
سیانان به نقل از ظریف: اقدام نظامی علیه ایران، به «جنگ تمام عیار» منجر میشود. شبکه «سیانان» روز پنجشنبه گزارش داد که «محمد جواد ظریف» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در گفتوگو با این شبکه هشدار داده ...
مشاهده ادامه
0
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد بافق گفت:دانشجویان این واحد دانشگاهی با هماهنگی انجامشده میتوانند از ۲۰ تا ۵۰ درصد تخفیف شهریه در رشتههای مختلف استفاده کنند. عباس فتاحیبافقی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد بافق در آستانه شروع سال ...
مشاهده ادامه
0
چاههای آب کشاورزی در مناطق بافق و تفت دو نوجوان را به کام مرگ کشاند. دهیار اسلامیه شهرستان تفت گفت: پسر بچهای ۹ ساله ساعت ۹ صبح روز گذشته در روستای اسلامیه تفت مفقود و پس از ۱۴ ...
مشاهده ادامه
0
راز اول: اتفاقات مثبت را به زندگیتان دعوت کنید هرچیزی که در زندگی ما وجود دارد یا در آینده با آن برخورد می کنیم را خودمان به زندگی خود دعوت می کنیم. چگونه؟ با کلام خود و با ...
مشاهده ادامه
0
آخرین دیدگاهها