درمان بزرگی پروستات در مردان

پروستات، غده ای به بزرگی تقریبا یک گردو (۲۰ تا ۲۵ گرم) زیر مثانه قرار دارد و مجرایی که ادرار را از مثانه به بیرون منتقل می کند، از وسط پروستات عبور می‌کند.
پروستات غده ای است که با تولید مایعی، اسپرم را در طول انزال حمل می کند. بزرگی پروستات به معنی بزرگ شدن این غده است. منظور از بزرگی پروستات همان هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) است که قابل درمان است.
بزرگ شدن غده پروستات در مردان پس از سن ۵۰ سالگی شایع می‌ باشد که فرد را با مشکلاتی مانند تکرر ادرار، ادرار خونی و عفونت ادراری روبرو می‌ کند. اما خبر خوب این است که بزرگی پروستات ارتباطی با سرطان پروستات ندارد.

مهم ‌ترین نکته برای درمان این بیماری آن است که همه مردان بالای ۵۰ سال باید با علایم این بیماری آشنا باشند تا به محض مواجهه با این مشکل، سریعا به متخصص اورولوژیست مراجعه کنند، زیرا هرچه زودتر بیماری تشخیص داده شود، پروسه درمانی راحت‌ تر و بهتر صورت می‌ گیرد و نتیجه آن هم بهتر خواهد بود و متأسفانه هر چه فرد با تأخیر به پزشک مراجعه کند و علایم بیماری حادتر و عمیق‌تر شود، پروسه درمانی طولانی‌ تر خواهد بود و احتمال سرطانی شدن پروستات هم وجود خواهد داشت.
بیماران مبتلا به بزرگی پروستات بهتر است از مکمل روی استفاده کرده و تا جایی که امکان دارد در محیط‌هایی با هوای گرم باشند.

علایم بزرگی پروستات:
تکرر ادرار شبانه می تواند اولین نشانه ی بزرگی پروستات باشد. علائم دیگر شامل موارد زیر است:
• جریان ادراری ضعیف یا آهسته
• جریان ادرار که شروع و متوقف می شود.
• نیاز به اعمال فشار برای ادرار کردن
• احساس تخلیه نشدن مثانه به صورت کامل
• مشکل در شروع ادرار کردن
• ضرورت در ادرار کردن
• ادرار قطره قطره
• تکرر ادرار (در اغلب شب ها بطوریکه فرد را از خواب بیدار می کند)
برخی روش‌های درمان بزرگی پروستات
درمان بزرگی پروستات به میزان بزرگی و شدت علائم بستگی دارد. این عارضه همیشه به جراحی نیاز ندارد و درمان دارویی می‌تواند در کنترل آن کاملا موفق باشد. تغییر سبک زندگی هم در درمان اهمیت دارد.
وقتی فردی تحت درمان دارویی قرار می‌گیرد باید هر شش ماه دوباره تحت بررسی و معاینه قرار گیرد و هر سال باید اندازه‌گیری PSA (آنتی‌ژن اختصاصی پروستات) و معاینه پروستات از راه معقد انجام شود.با این حال احتمال دارد پس از مدتی درمان دارویی نیاز به جراحی پیش بیاید.

مسدودکننده‌های آلفا (آلفا بلوکرها)
این مسدود کننده‌ها در ابتدا برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شدند. این داروها علایم مربوط به مشکل در ادرار کردن را درمان می‌کنند و سبب می‌شوند تا فرد بیمار حین ادرار کردن با مشکلات کمتری مواجه شود. برخی از این نوع بلوکرها شامل موارد زیر می‌ باشند: ترازوسین، دوکسازوسین ، تامسولوسین و آلفا زوسین.

قرص پروستادین
قرص پروستادین از داروهایی است که به منظور درمان بزرگی خوش خیم غده پروستات تجویز می‌شود. قرص پروستادین از ترکیب دو گیاه “نخل اره‌ای” و “گزنه” ساخته شده است که به منظور حفظ سلامت و فیزیولـوژی غده پروستات، رفع اختلالات ادراری مربوطه و کنترل مثانه تحریک‌پذیر، مفید است. میزان دقیق مصرف این دارو باید توسط پزشک، تعیین گردد. به طور معمول به منظور درمان بزرگی پروستات، روزانه ۲ بار (صبح و عصر) هر بار ۱ قرص، همراه یک لیوان آب مصرف می‌شود.
اشعه درمانی:
در این درمان از تشعشع برای کشتن سلول های سرطانی و تومور کوچک استفاده می شود. تشعشع ممکن است از یک دستگاه اشعه ایکس و یا از قرص های کوچک رادیو اکتیو که در داخل یا نزدیک به تومور قرار گرفته اند، حاصل شود.
هورمون درمانی:
مردانی که درمان های دیگری را مثل درمان تشعشع انتخاب کردند و انجام دادند نیز ممکن است با داروها درمان شوند تا بدنشان از تولید تستوسترون نگه داشته شود و هم اگر به نظر می رسد که سرطان باز می گردد، این کار انجام می شود.
هورمون درمانی نیز می تواند برای سرطان پروستاتی به کار رود که از پروستات به بدن پخش شده باشد.
عمل جراحی :
درمان بزرگی پروستات توسط عمل جراحی جزو آخرین روش‌های درمانی محسوب می‌شود و در موارد بسیار شدید و حاد صورت می‌گیرد. این جراحی به چند بخش تقسیم می‌ شود و در آن قسمت داخلی پروستات حذف می‌شود (پروستاتکتومی).
انجام حجامت و بادکش :
از توصیه‌های طب سنتی برای مردانی که با بیماری‌های مربوط به پروستات درگیر هستند، انجام حجامت و انداختن بادکش است. برای انجام حجامت، حجامت گرم و تر عانه توصیه میگردد و برای انجام بادکش توصیه میشود بادکش پایین شکم یک روز در میان انجام گردد.
درمان های خانگی بزرگی پروستات:
به طورکلی برای درمان مشکلات و ناراحتی‌های مربوط به غده پروستات حتما بایستی پزشک متخصص بیمار را معاینه کند. منتهی برخی روشهای درمان خانگی پروستات به کاهش علایم و تسکین آن کمک میکند.
مصرف بیشتر میوه‌جات و سبزیجاتی مانند هویج، چغندر، شلغم، کنگر فرنگی و انواع کلم به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان آنها به مردان توصیه می‌شود. همچنین مصرف انواع مرکبات بویژه گریپ فروت، کیوی، هندوانه و گوجه فرنگی نیز در پیشگیری و کاهش علائم بزرگی پروستات مفید است.
ریشه گزنه
یکی از روشهای درمان خانگی پروستات که تاثیر آن در تحقیقات علمی نیز ثابت شده است، استفاده از ریشه گیاه دارویی گزنه است. ریشه این گیاه دارای ماده ای است که برخی از علایم بزرگ شدگی پروستات را تسکین میدهد. به این منظور یک مشت ریشه گزنه را در یک و نیم لیتر آب به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه بجوشانید. اجازه دهید تا سرد شود. سپس آن را صاف کنید و نصف فنجان از آن را هر ۴ تا ۶ ساعت یکبار بنوشید. این کار باعث تحریک ادرار میشود و ادرار به راحتی جریان می‌یابد.
همچنین از این گیاه برای درمان سنگ کلیه و معالجه تحریکی که در مثانه در اثر سنگهای کلیوی ایجاد میشود، میتوان استفاده کرد.
سرکه سیب
سرکه سیب برای درمان جوش ، افزایش سوخت و ساز بدن ، شوره سر ،آسم ، اسهال ، کاهش وزن ، سم زدایی بدن ، مشکلات شکم ، گلودرد ، سوء هاضمه ، شب ادراری ، افسردگی ، فشارخون ، کلسترول خون ، آرتروز ، دیابت ، بیماری های قلبی ، سرطان و مشکلات پروستات مفید است. سرکه سیب می تواند از بزرگ شدن غده پروستات جلوگیری کرده و علائم پروستات بزرگ شده را تسکین دهد. البته توجه داشته باشید که باید از سرکه سیب طبیعی و اصل استفاده کنید.
انار
انار برای جلوگیری از بزرگ شدن پروستات بسیار مفید است. انار علاوه براینکه بسیار خوشمزه است ، خواص و فواید بسیار زیادی دارد مانند کمک به هضم غذا ، آلزایمر ، بهبود حافظه ، سرطان ، آرتریت ، بیماری های قلبی ، فشار خون ، دیابت ، عملکرد جنسی و …ویژگی های ضد ویروسی ، ضدالتهابی ، ضد اکسیداسیون و … انار برای جلوگیری از بزرگ شدن پروستات بسیار مفید است. به ویژه آب انار طبیعی شامل ترکیبات مهمی مانند الاجیک اسید ، آنتوسیانین و پلی فنول است که می تواند به کاهش سرعت رشد پروستات و حتی سرطان پروستات کمک می کند.
انار ترشح هورمون استروژن در بدن مردان را کاهش می دهد.به همین دلیل کسانی که دچار بزرگی پروستات هستند می تواند از این میوه پرخاصیت استفاده کنند.
دانه‌های کدوی تخمه کاغذی (کدوی طبی)
افراد دچار بزرگی پروستات باید روزانه سه بار و هر بار بین ۱۰ تا ۱۵ عدد از دانه‌های پوست کنده کدوی تخمه کاغذی را مصرف یا روزانه سه بار و هر بار ۱۵ تا ۲۰ قطره از روغن آن را میل کنند.
چای سبز
برای رفع التهاب پروستات باید روزانه سه بار دمنوش چای سبز را مصرف کرد؛ برای تهیه این دمنوش اشخاص باید یک قاشق مرباخوری از چای سبز را در یک لیوان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه آن را میل کنند.
آووکادو
یکی از روش های طبیعی درمان پروستات بزرگ شده استفاده از آووکادو است. از آووکادو از زمان های بسیار قدیم برای درمان بسیار از مشکلات مانند : مشکلات چشم ، قلب ، کبد ، کلیه ، بیماری های استخوان ، فشارخون ، دیابت ، آرتریت ، یبوست ، مشکلات گوارشی و همین طور درمان بزرگی پروستات استفاده می شده است. آووکادو سرشار از ۲۰ ماده غذایی مختلف و ضروری است مانند : ویتامین C، E، K، B6، اسیدهای چرب امگا ۳، ریبوفلاوین، پانتانن، نیاسین، فولات، پتاسیم و منیزیم و … که برای درمان بیماری ها و مشکلات دستگاه ادرار می تواند مفید باشد.
همچنین آووکادو درست مثل گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن و مقدار زیادی ماده کلسترول مانندی به نام بتا استات سیتول است که می تواند با افزایش لنفوسیت ها باعث کاهش التهاب پروستات شود.
بادام زمینی
بادام زمینی سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که برای عملکرد طبیعی بدن بسیاری ضروری هستند.بادام زمینی برای سلامت قلب ، چشم و کاهش وزن بسیار مفید است. بادام زمینی حاوی روی است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رشد سلولی ضروری است.
گیاه خشک شده دم اسب
مصرف روزانه یک تا دو گرم پودر گیاه خشک شده دم اسب نیز می تواند در برخی بیماران مبتلا به بزرگی پروستات مفید باشد البته حتما باید با نظر پزشک استفاده شود، زیرا افزایش فشار خون از عوارض احتمالی مصرف این گیاه است.
سیر
سیر علاوه بر اینکه می تواند برای خوش طعم کردن غذاهای مورد استفاده قرار گیرد ، برای درمان بیماری های قلبی ، فشار خون ، سلامت استخوان ها ، مشکلات کبدی ، آلزایمر و بخصوص برای درمان مشکلات پروستات بسیار مفید است . در یک مطالعه مشخص شده است که کسانی که سیر مصرف می کنند ۲۸ درصد کمتر به مشکلات پروستات مبتلا می شوند .

گردآوری:بخش سلامت بیتوته