به گزارش هفته نامه افق کویر ورزش کاراته به صورت ورزش دفاع بدون اسلحه از خود تعریف می‌شود. این ورزش شامل روش‌های دفاعی و تهاجمی پویایی است که از تمامی اعضای بدن برای برتری فرد در مواجهه با افراد متخاصم استفاده می‌کنند.خبرنگار هفته نامه افق کویر در این شماره از نشریه به سراغ یکی از مربی های کاراته رفته وگفتگویی با وی انجام داده است که در ادامه می خوانید:
افق کویر: لطفاخودتان رامعرفی کنید؟
منیره اکبری۲۴ساله هستم
افق کویر:چندساله در رشته کاراته فعالیت می کنید؟
۱۵سال وچندسالی است که در حیطه مربیگری فعالیت دارم.
افق کویر:چگونه به ورزش کاراته علاقه مند شدید؟
به همراه یکی از دوستانم به این ورزش رفتم و ادامه دادم.
افق کویر:رشته کاراته چگونه ورزشی است؟
در زندگی روزمره و در اغلب موارد ما ارزش تمرین برای سلامت ذهنی و جسمی خود را فراموش می‌کنیم. تمرینات کاراته به هماهنگی اجزای بدن کمک می‌کنند، پاسخ‌های بدن را سریع تر و استقامت فرد را بیشتر می‌کنند.
پیشرفت هنرجو با به دست آوردن کمربندهای رنگی مشخص می‌شود. با نزدیک شدن هنرجو به کمربند سیاه، تکنیک، استقامت، سرعت و هماهنگی بدنی وی به صورت طبیعی و به دلیل تمرینات قدرتمند کاراته رشد می‌کنند. در این جا است که هنرجویان جدی تر متوجه شروع مسیر اصلی خود در آموزش کاراته می‌شوند.
افق کویر: آیا ورزش دیگه ای دنبال می کنید؟
رشته های ورزشی دیگری هم فعالیت داشتم ولی آخر بازگشتم به کاراته بود.
افق کویر:چه مقام های تاکنون کسب کردید؟
مقام های زیادی در استان و کشور داشتم.
افق کویر:درچه رده هایی فعالیت دارید؟
رده سنی ۷سال به بالا آموزش می دهم.
افق کویر:هدفتان درآینده چیست؟
انشاا… بتوانم تا سال آینده دخترای کاراته کار را به تیم ملی اعزام نمایم.
افق کویر:صحبتی با مسولین دارید؟
حمایت بیشتری از رشته کاراته را داشته باشند.
افسانه رنجبر|