به گزارش هفته نامه افق کویر؛ در دنیای پرهیاهوی امروز، ورزش نه تنها به عنوان یک فعالیت بدنی، بلکه به عنوان یک سبک زندگی سالم و پرنشاط شناخته می‌شود. ورزش‌های رزمی به دلیل تمرکز بر قدرت، تمرکز و انضباط، جایگاه ویژه‌ای دارند. امروز با مربی کاراته و نماینده سبک شیتوریو اینویی‌ها در استان یزد به گفتگو نشسته‌ایم تا از تجربیات و دیدگاه‌های وی در این زمینه بیشتر بدانیم.
افق کویر: از اینکه وقت خود را در اختیار ما قرار دادید سپاسگزاریم. لطفا خودتان را معرفی کنید ،کمی از سوابق ورزشی خود برای خوانندگان ما بگویید.
با تشکر از شما. من منیره اکبری هستم، ۲۷ سال دارم و دارای مدرک مربیگری درجه ۲ ملی کاراته و داور رسمی کاراته هستم. همچنین کارشناس اتاق عمل هستم. از ده سالگی در رشته کاراته فعالیت دارم و حدود ۵ سال است که به عنوان مربی مشغول به کار هستم. در حال حاضر نماینده سبک شیتوریو اینویی‌ها کاراته در استان یزد هستم.
افق کویر: چه چیزی باعث شد به ورزش‌های رزمی علاقه‌مند شوید؟
از کودکی به ورزش‌های رزمی علاقه داشتم و کاراته را به دلیل تمرکز بر انضباط، احترام و قدرت بدنی انتخاب کردم.
افق کویر: به نظر شما مهمترین ویژگی یک مربی ورزشی چیست؟
به نظر من، مهمترین ویژگی یک مربی، اخلاق ورزشی و توانایی آموزش صحیح و اصولی به شاگردان است. مربی باید بتواند علاوه بر آموزش روش ها، ارزش‌های اخلاقی و انسانی را نیز به شاگردان خود منتقل کند.
افق کویر: بهترین خاطره ورزشی شما چیست؟
بهترین خاطره من، کسب ۱۶ مدال طلای کشوری در اولین اعزام شاگردانم به مسابقات کشوری تهران بود. دیدن موفقیت شاگردانم، حس فوق‌العاده‌ای به من داد.
افق کویر: به عنوان یک مربی، چه درخواستی از مسئولین دارید؟
از مسئولین تقاضا دارم که حمایت بیشتری از ورزش کاراته داشته باشند و با اختصاص دادن یک باشگاه اختصاصی تحت عنوان “خانه کاراته”، به توسعه این ورزش در استان یزد کمک کنند.
افق کویر:هدف شما از مربیگری چیست؟
بنده چندین مقام کشوری و بین المللی دارم و می‌خواهم تجربیات و دانش خود را در اختیار
نسل جوان قرار دهم. هدف من این است که شاگردانی تربیت کنم که در عرصه‌های مختلف ورزشی و زندگی بدرخشند و افتخارآفرین باشند.
افق کویر: در رشته کاراته، چه نکاتی برای حفظ ایمنی ورزشکاران اهمیت دارد؟
در کاراته، استفاده از تجهیزات ایمنی مانند دستکش، روپایی، هوگو (محافظ بدن) و لثه (محافظ دندان) بسیار مهم است. همچنین، آموزش صحیح تکنیک‌ها و رعایت قوانین مسابقات، به کاهش خطر آسیب‌دیدگی کمک می‌کند.
افق کویر: چه برنامه‌ای برای جذب هنرجویان جدید به کاراته دارید؟
برنامه اصلی من، ساخت یک باشگاه اختصاصی برای کاراته است. در این باشگاه، تلاش خواهیم کرد با ارائه آموزش‌های با کیفیت و ایجاد فضایی دوستانه و صمیمی، هنرجویان بیشتری را به این ورزش جذب کنیم.
افق کویر: می‌دانیم که علاوه بر مربیگری، در زمینه پرستاری نیز فعالیت دارید. لطفا در این مورد هم توضیح دهید.
بله، من علاوه بر مربیگری، به عنوان کارشناس اتاق عمل در بیمارستان ولیعصر بافق مشغول به کار هستم.
افق کویر: چه توصیه‌ای برای مردم بافق دارید؟
به همه مردم بافق توصیه می‌کنم که حتما در هر رشته ورزشی که به آن علاقه دارند شرکت کنند. ورزش باعث آرامش، بهبود تمرکز، افزایش اعتماد به نفس و تعادل بین جسم و روح می‌شود. به خصوص در کاراته، هماهنگی بین عصب و عضله و تقویت عضلات به خوبی قابل مشاهده است. به نظر من، بهترین سن برای شروع کاراته، حدود ۷ سالگی است.
افق کویر: اوقات فراغت خود را چگونه سپری می‌کنید؟
در اوقات فراغت، بیشتر در فضای باز ورزش می‌کنم و روش‌های کاراته (کاتا) را تمرین می‌کنم.
افق کویر: از شما بابت این مصاحبه صمیمانه سپاسگزاریم و برای شما و شاگردانتان آرزوی موفقیت داریم.
من هم از شما تشکر می‌کنم.
بخش ورزشی