سقط و راه های پیشگیری از آن را بشناسیم

تعریف سقط :
خارج شدن محصولات حاملگی قبل از هفته ۲۰ بارداری یا قبل از اینکه وزن جنین به ۴۵۰ گرم برسد.
سالانه ۲۲۰ تا ۲۵۰ هزار سقط در ایران اتفاق می افتد که ۷۵ درصد سقط ها در سه ماهه اول رخ میدهد. هر خانم باردار۲۵ درصد احتمال دارد در سه ماه اول بارداری سقط داشته باشد .
-۱ جنینی : ۶۰ درصد علت سقط مشکلات کروموزومی جنین مثل تریزومی ،سندرم ترنر و…. می باشد .
-۲مادری: مثل عفونت ها ومشکلات غددی مانند هیپوتیرویید وهایپو تیرویید،آلودگی های رحمی ،دیابت،سرویکس نارسا
-۳ محیطی: آلودگی هوا ،سیگاری بودن خانم حامله و یا همسرش ،مصرف قهوه در دوز بالا (۵ فنجان در روز)
تا سه بار سقط نیازی به بررسی ژنتیکی نیست مگر اینکه سن خانم باردار بالای ۳۵ سال باشد که باید بررسی شود.
در مورد سقط های عمدی وارد کردن اجسام خارجی و غیر استریل به رحم که ممکن است سبب سوراخ شدن رحم گردد مواردی هستند که بالاترین میزان مرگ ومیر زنان باردار را به دنبال دارند .
پیامد های روانی سقط عمدی:
افسردگی -اضطراب- سوء مصرف مواد-مشارکت در گناه وشرمساری-کیفیت پایین زندگی وروابط زناشویی
عوارض سقط های عمدی:مرگ – عفونت- خونریزی-سوراخ شدن وآسیب ارگانهای درون شکم
با توجه به بروز مشکلات جسمی و روانی که پس سقط برای مادر به وجود می آید پیشگیری از آن الزامی میباشد بنابراین :
برای پیشگیری از سقط رعایت نکات زیر حائز اهمیت است:
-۱ تشکیل پرونده پیش از بارداری و انجام آزمایشات مربوطه بخصوص آزمایش تیرویید
-۲ مصرف اسید فولیک از سه ماه قبل از بارداری
-۳کاهش مصرف کافئین موجود در شکلات ،قهوه و چای
-۴خودداری وترک مصرف دخانیات والکل در زن باردار وهمسرش
-۵رعایت رژیم غذایی سالم و مناسب جهت جلوگیری از دیابت
-۶ خودداری از رفتن به اماکن شلوغ وپرتردد تا از ویروسهای بیماریزا مصون بماند.
-۷رعایت بهداشت فردی وداشتن روحیه ای شاد وبدون استرس
-۸ مراجعه منظم به مراکز بهداشتی درمانی وانجام مراقبت های دوران بارداری
کارشناسان مامایی و مراقبین سلامت در پایگاهها ومراکز بهداشتی درمانی شهری وروستایی آماده ارائه خدمات ومراقبتهای پیش از بارداری و بارداری به زوجین جوان در آستانه بارداری و مادران باردار می باشند تا حاملگی سالم وایمنی داشته باشند .
صدیقه عبداللهی
( کارشناس باروری سالم )