ورزش کردن باعث شادی روح و جسم می شود

به گزارش هفته نامه افق کویر؛ شنا کردن عبارت است از حرکات منظم دست‌ها و پاها و به‌طور کلی بدن که امکان پیشروی موجودات زنده در آب را ممکن می‌سازد. ورزش شنا یکی از ورزش‌های آبی است که ورزشکاران با شنا کردن در آب به رقابت می‌پردازند. خبرنگار ما به سراغ یکی از “ناجیان” فعال در رشته شنا رفته و با وی به گفتگویی پرداخته است که در ادامه می خوانید.

افق کویر: لطفا ًخودتان را برای خوانندگان ما معرفی بفرمایید؟
“فاطمه دهقانزاده بافقی” ۲۳ساله هستم.

افق کویر:موفق به کسب چه مدارکی در زمینه شنا شده اید؟
دارای مدرک نجات غریق درجه ۲ و مدرک مربیگری درجه ۳

افق کویر: از چه سنی شنا را فرا گرفتید؟
۹ سالگی شنا را با مربیگری “هما حکمت” آموزش دیدم و در سن ۱۴ سالگی وارد تیم شنا شهرستان بافق شدم.

افق کویر: تاکنون چه مقام های کسب نمودید؟
مسابقات استانی یزد مقام دوم در شنای قورباغه، کرال سینه، رشته ۵۰ متر حمل آدمک و ۱۰۰ متر با مانع مقام سوم و دارای ۶ برگ آمادگی هستم.

افق کویر:در کجا مشغول آموزش هستید؟
درحال حاضر در استخر سرپوشیده لاله بافق و استخر سرپوشیده آهنشهر مشغول به آموزش هستم.

افق کویر :چه رده سنی آموزش می دهید؟
رده سنی ۷ سال به بالا به صورت گروهی، خصوصی و نیمه خصوصی آموزش می دهم.

افق کویر :چرا به سمت این رشته گرایش پیدا کردید؟
علاقه شدیدی که به این رشته داشتم محیط شاد، و حس آرامشی که آب به من منتقل می کرد.

افق کویر:آیا هیچ وقت انگیزه تان را برای ادامه از دست دادید؟
بله؛ از آنجایی که، در همه جا رقابت وجود دارد و حرف و حدیث زیادی هست ؛ چندین بار تصمیم گرفتم که این رشته ورزشی را ترک نمایم؛ اما با حمایت خانواده و مربی دوباره انگیزه و با پشتکار بیشتر ادامه دادم.

افق کویر : وقتی در جایی از شما تعریف می شود یا مقامی کسب می کنید چه حسی به شما دست می دهد و از چه کسی تشکر می نمایید؟
ازاینکه درمکتب همه بزرگان، بنده یک فردی هستم که میتوانم برای شاد بودن مردم کاری انجام دهم و کار و تجربه هایی که کسب نمودم را به دیگران هم آموزش بدهم حس قشنگی است و متوجه آن می شوی که آدم موفقی هستی و در آینده موفق تر خواهی شد.

افق کویر :به نظر شما زندگی بدون ورزش یعنی چه؟
زندگی بدون ورزش یعنی زندگی همراه با افسردگی، بیماری و…ورزش کردن باعث شادی روح و جسمی سالم می شود.

افق کویر : به جوان های هم سن و سال خودتان چه پیشنهادی دارید؟
مستقل باشند به سمت علاقه خود حرکت کنند از مشکلاتی که سر راهشان قرار می گیرد هراسی نداشته باشند؛ بلکه پر قدرت تر از قبل با تلاش بیشتر به سمت هدفشان حرکت کنند.

افق کویر :چه اهدافی برای آینده ورزشیتان دارید؟
ارتقا درجه مربیگری و گرفتن مدرک درجه ۱ نجات غریق

گزارش: افسانه رنجبر

ارسال یک دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید

فریبکاران در کمینند

اگرچه در پیرامونمان افراد خوب و خوش نیت