با تحقیقات بدست آمده، می توان گفت که علت بسیاری از بیماری ها و مرگ و میر در سراسر جهان عفونت است. همان طور که می دانید انواع میکروب ها به‌راحتی توانایی سازگاری با محیط را دارند و به همین دلیل به شدت سلامت افراد را تهدید می کنند.
این روزها دغدغه افراد پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا است. ویروس کرونا اواخر سال ۲۰۱۹میلادی در چین شیوع پیدا کرد و به سرعت بیشتر کشورهای جهان از جمله ایران را درگیر کرد. این ویروس با علائم سرماخوردگی ظاهر می‌شود و طی مدت کوتاهی به ریه‌ها حمله می‌کند و باعث بروز مشکلات تنفسی می شود.
مسئله‌ای که ترس از این ویروس را بالا برده است، سرعت انتقال و شیوع آن است. ویروس کرونا از ویروس‌های مقاومی است که طول عمر به نسبت بالایی دارد.
از آنجا که ویروس می‌تواند حداقل ۲ تا ۳ روز بر روی سطوح مختلف مانند سطوح فلزی، چوبی، پلاستیکی و … زنده می ماند، رعایت نکات بهداشتی و پاکسازی سطوح منزل در برابر کرونا امری ضروری است.
یکی از راه های مقابله با شیوع بیشتر ویروس کرونا رعایت بهداشت فردی و اجتماعی است. بارها و بارها در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها گفته شده که دست‌ها به صورت مرتب شسته شوند و یا هنگام عطسه و سرفه حتما از دستمال استفاده شود. در ادامه شما را با نحوه ضدعفونی کردن وسایل عمومی و خانه و … برای پیشگیری از انتقال کرونا آشنا می کنیم.
چگونگی ضدعفونی کردن محیط خانه
برای ضدعفونی کردن هوای خانه اسفند و عنبرنسا دود کنید.
اسپند یا همان اسفند به عنوان یکی از مهم ترین گیاهان آنتی باکتریال و تصفیه کننده هوای محیط شناخته می شود.
دود عنبرنسا باعث ضدعفونی شدن هوای خانه می شود.
اما هنوز هیچ مرجع علمی آن را تایید نکرده است. که بتوانند ویروس کرونا را از بین ببرد. اما انجام این کار ضرر ندارد. بنابراین روش موثر برای مقابله با ویروس کرونا رعایت بهداشت فردی و محیطی است.
تمام توصیه‌های لازم در رابطه با بهداشت فردی را در مقاله زیر توضیح داده شده و پیشنهاد می کنیم در این شرایط ویژه مطالعه کنید.
شیوع ویروس کرونا و راه‌ها مقابله با آن
اما یکی از مسائل مهم برای مقابله با ویروس کرونا و هر ویروس مقاوم دیگر ضدعفونی کردن خانه و محیط کار است، همانطور که می دانید این ویروس مدت زمان نسبت طولانی روی سطوح باقی می ماند و با تماس به افراد منتقل می شود، بنابراین یکی از روش‌ها مهم و کارآمد برای مقابله با شیوع بیشتر کرونا ضدعفونی کردن سطوحی است که با آنها در تماس هستید، چه محیط کار و چه خانه می باشد.
ضدعفونی کردن خانه کردن خانه برای مقابله با ویروس کرونا
گاهی اوقات مجبور هستیم به بیرون از خانه مراجعه کنیم، مثل خرید کردن، کارهای بانکی و … در شرایطی مثل الان که ویروس کرونا به شدت شیوع پیدا کرده است باید بعد از برگشت به خانه بلافاصله وسایل را ضدعفونی کنیم.
مواد غذایی که از سوپرمارکت و یا فروشگاه‌های زنجیره‌ای خریداری می‌کنید در معرض آلودگی و میکروب قرار دارد، بعد از خرید بسته های مواد غذایی مثل ماکارونی، بطری شیر، رب گوجه و … را با یک دستمال آغشته به مواد ضدعفونی، تمیز کنید و بعد در یخچال و کابینت قرار دهید.
میوه و سبزیجات را نیز قبل از قرار دادن در یخچال شسته و ضدعفونی کنید، محیط سرد و تاریک یخچال و فریزر محل خوبی برای ماندگاری ویروس کرونا است. در این مدت پلاستیک مواد غذایی را دور بریزید.
تمام سطوح خانه را با مواد ضدعفونی کننده به صورت رفت تمیز کنید
دستگیره درب خانه را حتما تمیز کنید، دستگیره درب ورودی یکی دیگر از کانون های اصلی ویروس کرونا در محیط منزل است. به این دلیل که هر زمان که وارد خانه شدید، دست های کثیف خود را روی آن ها قرار می دهید. یک بسته از دستمال مرطوب ضد ویروسی (پد الکل) را در کنار درب قرار دهید تا مطمئن شوید که مرتباً بعد از باز کردن درب، دستگیره را تمیز می کنید.
ضدعفونی کردن آشپزخانه را فراموش نکنید، آشپزخانه یکی دیگر از مکان هایی است که ممکن است ویروس کرونا در آن گسترش یابد. هر سطحی که در حین پخت غذا لمس می شود، می تواند ویروس را منتقل کند. بنابراین حتماً همه وسایل آشپزخانه (ظروف، قاشق و چنگال، لیوان و موارد دیگر) و میز ناهارخوری را به طور مرتب با مواد ضدعفونی کننده تمیز کنید تا عاری از ویروس شوند.
سطل زباله را مرتب خالی کنید و سطل را نیز ضدعفونی کنید.
سعی کنید با لباس های بیرون روی تخت و یا مبل نشینید. اگر فراموش کردید، مبل ها را ضدعفونی کنید.
برای ضدعفونی کردن خانه از مواد شوینده آنتی باکتریال استفاده کنید.
برای شستشوی لوازم پرکاربرد، انواع سطوح خانه و آشپزخانه، ریموت کنترل های لوازم الکترونیکی، تلفن های رومیزی و همه‌ی آنچه بین افراد به صورت مشترک استفاده می شود، حتماً از مواد شوینده ضدعفونی کننده استفاده کنید؛ تا ضمن از بین بردن باکتری ها و میکروب زدایی موجب انتقال ویروس و انواع میکروب از فردی به فرد دیگر نشوند.
شستشوی ملحفه ها،روتختی و روبالشی ها را فراموش نکنید.
احتمالاً خوب می دانید که حوله ها، ملحفه ها و رویه بالش ها بهترین مکان برای محل زندگی ویروس ها هستند.
در طول دوره بیماری خودتان یا یکی از اعضای خانواده و با ورود باکتری ها و حتی پس از آن برای از بین بردن ویروس ها باید آن ها را با آب گرم و مواد شوینده ضد عفونی کننده شسته و ضدعفونی کنید.
اگر یکی از نزدیکان شما علائم ویروس کرونا و یا آنفولانزا را دارند. لباس های فرد را جدا بشویید و بعد ماشین لباسشویی را نیز ضد عفونی کنید. برای ضد عفونی کردن ماشین لباسشویی کافی است اجازه دهید ماشین لباسشویی را خالی کنید، سپس با سفیدکننده و آب گرم بشویید و ضدعفونی کنید.
بنابراین باید نسبت به ضد عفونی کردن این نقاط حساسیت به خرج دهید. برای ضدعفونی کردن سطوح می توانید از ترکیب زیر استفاده کنید:
یک فنجان وایتکس را در با ۵ فنجان آب مخلوط کنید، محلول را روی سطح اسپری کنید و با یک دستمال تمیز فقط به صورت رفت روی سطح بکشید و سطح را ضد عفونی کنید. دقت کنید اصلا نباید به صورت رفت و برگشت بکشید. دستمال را بعد از استفاده در هر سطح با همین محلول بشویید و برای سطوح دیگر استفاده کنید.
رطوبتی که از محلول ضدعفونی روی سطح باقی می ماند را با دستمال خشک نکنید، اجازه دهید خود به خود خشک شود. دقت کنید که محلول حتما باید با آب سرد درست شود و نه آب گرم، آب گرم خاصیت گندزدایی و ضدعفونی محلول را از بین می برد.
حمام و سرویس بهداشتی باید مرتب ضدعفونی شوند، روشویی دستشویی، توالت فرنگی در تماس مستقیم با افراد هستند، بنابراین باید تمیز و ضدعفونی شوند. برای ضدعفونی کردن حمام و سرویس بهداشتی می‌توانید از شوینده‌های مخصوص سرویس بهداشتی استفاده کنید. تمیز و ضد عفونی کردن دیوار و کاشی‌ها، کف و سردوش فراموش نشود. از مایع دستشویی به جای صابون برای شستن دست ها استفاده کنید.
دستمال توالت را در یک محفظه مناسب قرار دهید.
برای جلوگیری از پیشگیری بیماری کرونا تمام سطوح را ضدعفونی کنید
ضدعفونی کردن محیط کار برای مقابله با ویروس کرونا
بنا به شغلی که دارید روزانه با افراد زیادی در ارتباط هستید و در این شرایط ویژه که ویروس کرونا در ایران شیوع پیدا کرده است باید نسبت به تمیز و ضدعفونی کردن محیط کار برای حفظ سلامتی خود و اطرافیان دقت زیادی به خرج دهید. فرقی نمی کند شما راننده تاکسی هستید و یا فروشنده و یا حتی کارمند و… متاسفانه ویروس ممکن است هر جا در کمین شما باشد.
قبل از هر چیز شستن دست ها نباید در محیط کار فراموش شود. وسایل و سطوحی که با آنها مرتب در ارتباط هستید را با محلول الکلی ۶۰ درصد ضدعفونی کنید. میز کار و کیبورد و موس، خودکار از وسایلی هستند که از آنها استفاده زیادی می شود. مقداری محلول روی میز کار اسپری کنید و با یک دستمال تمیز فقط به صورت رفت، میز را تمیز کنید. با توجه به محدودیت در محیط کار برای تمیز و ضدعفونی کردن می توانید از دستمال یکبار مصرف حوله ای استفاده کنید.
برای تمیز و ضد عفونی کردن کیبورد، دستمال را آغشته به محلول ضد عفونی کنید، دقت کنید که دستمال بیش از حد خیس نشود. سپس روی کیبور و موس را تمیز کنید. فراموش نکنید که سیستم را برای ضدغفونی کردن خاموش کنید. بین دکمه های کیبورد و درزها را می توانید با یک گوش پاک کن آغشته به محلول ضدعفونی تمیز کنید. ضد عفونی کردن تلفن را نیز نباید فراموش کنید، برای ضد عفونی کردن تلفن نیز مانند تمیز کردن موس و کیبورد عمل کنید.
دستگیره های در، پنجره، کمد و کلیدهای برق در تماس با افراد است و امکان آلوده شدن آنها به ویروس کرونا بالا است. بنابراین باید این نقاط نیز مرتب تمیز و ضدعفونی شوند. سطل زباله اتاق کار نیز باید مرتب خالی شود.
در این مدت از لیوان شخصی استفاده کنید و قبل از هر بار استفاده تمیز بشویید. سعی کنید در حین کار تنقلات مصرف نکنید، قبل از خوردن حتما دست ها را بشویید.
علاوه بر ضدعفونی کردن محیط کار و خانه وسایلی که در طول روز از آنها استفاده می کنید، مثل موبایل، سوییچ و … با محلول ۶۰ درصد الکل ضد عفونی کنید.
