عیدی شاد با پرهیز از فضای مجازی

یکسالی از شیوع ویروس کرونا می گذرد و فرزندان ما در این مدت مجبور بودند بیشتر وقت خود را در خانه بمانند از رفتن به مدرسه، مهمانی و محیط های بازی با همسالان منع شدند و جای تمام شور و هیجان و شادی فرزندانمان را فضای مجازی و بازی های رایانه ای گرفت نشستن گوشه ای و در دست گرفتن موبایل و بی سر صدا در دنیای بی انتهای مجازی فرو رفتن تنها سرگرمی آن ها شده.
فضای مجازی مزایای بی شماری دارد از جمله ادامه تحصیل دانش آموزان در سال جاری و جلوگیری از افسرده شدن آن ها و همچنین آموزش های علمی، هنری و… دارد. اما تبدیل شدن فضای مجازی به تنها انیس و مونس فرزندان ما بی شک تبعات جبران ناپذیر جسمی و روحی در پی خواهد داشت.
همین اینک در آستانه سال نو فرصتی پیش آمده که می توانیم فرزندانمان را از فضای مجازی دور کرده و با ترتیب دادن بستر های مناسب زمینه شادابی و فعالیت بدنی آن ها را فراهم کنیم و اولین قدم برای دور کردن فرزندان از فضای مجازی، دوری خودمان به عنوان والدین از این فضا و روی آوردن به فعالیت های سرگرم کننده و دعوت از آن ها برای همراهی در این فعالیت ها است پیشنهاد می شود حتی المقدور فعالیت های بدنی و ورزش به ویژه ورزش های سرو گردن برای کاهش عوارض یک جانشینی و نگاه های طولانی مدت به صفحه گوشی همراه با فرزندان انجام شود همچنین انجام دادن کارهای هنری که دست مایه شکوفایی خلاقیت می شود و بازی های خانوادگی که موجب شادابی تمام اعضای خانواده می شود بسیار توصیه می شود
والدین می توانند با آفرینش حس ناب و لذت بخش آموختن در کنار یکدیگر و گفتگوی صمیمانه و خاطره گویی زمینه دوری فرزندان از فضای مجازی را در آینده فراهم نمایند. لازمه تمام این فعالیت ها برنامه ریزی و مدیریت والدین می باشد. درپایان، سال خوب و سرشار از شادابی را برای همه آرزو مندیم
“ریحانه کارگران
روانشناس بالینی”

ارسال یک دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ممکن است دوست داشته باشید

مشکل امروزجامعه،کاهش میزان باروری است

به گزارش هفته نامه افق کویر:  “مقام معظم