آرشیو برایمهر ۴, ۱۳۹۸

آرشیو روزانه: مهر ۴, ۱۳۹۸

برگزیده فرهنگی

محمد فیلی که در سریال مختارنامه ایفاگر نقش شمر بوده، درباره این تجربه توضیح می‌دهد: از بازی در آن نقش ناراضی نیستم اما در عین حال دوست ندارم دوباره آن نقش را در سریال دیگری تجربه کنم. به ...
0
برگزیده روانشناسی

سفر به يک جزيره خوش آب و هوا و پياده‌روي در جنگل يا لب ساحل و سرگرمی برای ارامش اعصاب در يک آخر هفته رويايي راه‌حل ايده‌آلي براي خداحافظي با نگراني‌ها و استرس‌هاست ولي خيلي وقت‌ها ما فقط ۵ ...
0
برگزیده سلامت و پزشکی

به گزارش بهداشت نیوز میوه عناب، بومی آسیای جنوبی است، اما در سراسر جهان یافت می‌شود. این میوه هنگام رسیدن، قرمز تیره یا بنفش است و ممکن است کمی چروکیده به نظر برسد. این میوه به دلیل طعم شیرین و ...
0
برگزیده سلامت و پزشکی

به گزارش بهداشت نیوز مصرف میوه در مقادیر کم یا زیاد فایده‌های زیادی برای فرد خواهد داشت. توصیه می‌شود که روزانه میوه و سبزیجات حداقل ۴۰۰ گرم در ۵ وعده ۸۰ گرمی مصرف شود. یک وعده ۸۰ گرمی معادل یک ...
0